失眠——失眠?
2016年6月
那么失眠到底是什么呢?这是一种睡眠障碍，患者入睡不方便或睡到他们想睡时才睡。这种障碍可通过睡眠研究或活动记录仪来确诊。失眠既是一种医学症状，也是不同睡眠、精神疾病和医学相关疾病的症状，是由长期睡眠不便或得不到所需的最低睡眠确定的。
失眠没有具体的年龄范围，但它一般是由老年人引起的，失眠也没有持续时间，它可能发生在几天，也可能持续几周。患有失眠症的人通常有记忆问题，易怒，抑郁，它增加了心脏病的风险，还可能导致事故(汽车事故)。
失眠可分为原发性和继发性两种。的原发性失眠指的是睡眠障碍，不是由精神、医学或环境(周围)引起的。它被定义为长时间的睡眠开始潜伏期(SOL)障碍，睡眠维持中断，或面临不清新的睡眠。可能导致失眠的状态有疼痛、抑郁、阻塞性睡眠呼吸暂停(OSA)、前列腺良性肿大(BEP)、药物滥用和神经紊乱。原发性失眠与继发性失眠的区别可通过检查症状加以区分。
失眠有三种类型;第一个是瞬态失眠通常会持续几个星期，然后呢急性失眠会持续几周，但不到一个月，最后呢慢性失眠它会停留一个多月。
还有一个主观的失眠传统上，失眠症不是失眠症。这意味着人们充分地睡了8个小时，但会感觉自己只睡了4个小时，面对这种失眠的人睡了正常的时间，但他们高估了自己的睡眠时间。
-Shubhra Ketan
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